Consejos psicológicos para tu vida cotidiana

1. Cuando rien varias personas en un grupo cada uno (por instinto) mira a la persona que le cae mejor; o a la persona que le gustaría que fuera mas cercana a él/ella. Estate atento, así averiguarás a quién le caes mejor.
2. Si estás nervioso antes de un evento o situación importante, mástica chicle. Así te será más fácil relajarte, porque por naturaleza, la ingesta de alimentos se asocia con la seguridad y la tranquilidad.
3. Si alguien te grita, mantén la calma. Es posible que eso te enfurezca aún más , pero después sentirá una fuerte sensación de culpa por su comportamiento.
4. Si en determinada situación, la respuesta de tu interlocutor no te satisface o sientes que no es la respuesta completa, no preguntes de nuevo. Sencillamente míralo fijamente a los ojos, eso lo obligara a continuar la conversación y finalmente decir lo que no había dicho hasta ese momento.
5. Dentro de lo posible, procura no empezar tus frases con «Yo creo que», «Me parece». Es evidente que si lo dices es porque así te parece, pero si lo pronuncias, puede mostrar algo de inseguridad en lo que dices
6. Antes de reuniones importantes o entrevistas de trabajo, imagina que la persona que tendrás en frente es tu viejo amigo. Así, vas a sentirte mas libre y vas a preocuparte menos.
7. Si aprendes a expresar un poco más de alegría al encontrarte con alguien que no te cae tan bien, entonces con el paso del tiempo en realidad te vas a alegrar más de ver a esa persona.