Cabello sano y fuerte
Hoy comenzaremos con el primer consejo del blog.A continuación pondré una serie de tips para tener una cabello más sano y largo.
1º) Lo primero que debes hacer es beber mucha cantidad de agua y llevar una dieta sana y equilibrada. A continuación os dejo un link con una buena dieta en la que te puedes inspirar:
http://holadoctor.com/es/%C3%A1lbum-de-fotos/10-alimentos-para-fortalecer-el-cabello
2º) En segundo lugar debes tomar una serie de precauciones al lavarte el cabello:
- Échate champú únicamente en el cuero cabelludo.
- Cambia de champú cada cierto tiempo para que el cabello no se acostumbre.
- En las puntas échate dos veces por semana mascarilla o acondicionador.
- Al aclararte el pelo utiliza siempre agua fría. Si no te gusta ducharte con agua fría, utiliza agua tibia y al salir échate agua fría por el cabello.
- Si deseas que te crezca el pelo, masajear tu cuero cabelludo mientras te lo lavas, contribuyes al estimulamiento de tu cabello.
3º) También al cepillarte el pelo debes tener en cuenta que el pelo cuando esta húmedo esta mas débil. por lo tanto, debes tener cuidado con el cuando lo tienes mojado. Para empezar debes cepillarte siempre de las puntas a la raíz. Y usar peines de puntas anchas como:
4º) Por ultimo, si quieres lucir un pelo bonito puede tomar hábitos como echarte aceite en spray en las puntas para que se saneen, yo recomiendo el aceite de argán. En lugar de esto puedes utilizar queratina en spray. También puedes echarte mascarillas en el pelo cuando este seco y dejarlo reposar por unas cuantas horas antes de lavarlo.
